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Le tristesse est une autre émotion qui revient fréquemment. Il apparaît sous nombreuses formes : la frayeur de l’avenir, l’impression que rien ne change nonobstant les efforts, ou l'impression d’être embouteillé dans une vie qui ne leur offre plus aucune satisfaction. la plupart, la vie reste une routine sans saveur, un escalade d’obli